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Schlafstörungen

Schlafstörungen

Jeder 4. leidet heutzutage unter Schlafstörungen

und ist somit täglich "gerädert" , fühlt sich unwohl und ist oftmals sehr launisch.

Oftmals tauchen Schlafstörungen durch falsche Ernährung, Stress und Unzufriedenheit im Job oder Privatleben auf. Heutzutage lastet häufig der hohe Erfolgsdruck auf einem. Man kann nicht mehr völlig entspannen, zu sich selbst finden und seinem Körper die nötige Ruhe zuführen. Gedanken kreisen in der Nacht im Kopf umher, Probleme und Sorgen bereiten einem diverse schlaflose Nächte.

Was kann ich für Sie tun?

- Die nötige Ruhe für einen ruhigen, ausgeglichenen Schlaf geben?
- Probleme in Aufgaben umwandeln?
- Aus Unzufriedenheit eine angenehme Zufriedenheit herstellen?
- Lebensfreude und Selbstbewusstsein erhöhen?
- Leistungsteigerung und Zuversicht bewirken?

Sie müssen es wollen !

Gerne zeige ich Ihnen Wege auf, wieder Dinge in den Griff zu bekommen und wieder Ihren wohlverdienten Schlaf zu erhalten.

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